Vogelgezwitscher, das Plätschern von Bachläufen oder Grillengezirpe: Lausche den Klängen des Spessarts auf Deiner Meditativen Wanderung. Einfach die Augen schließen, den Körper runterfahren und sich vollkommen auf die Natur im Spessart einlassen, Deine innere Ruhe im Wald finden.

Buche hier Deine individuelle Meditative Wanderung, ob bei Sonnenauf- oder untergang oder Nachts unter dem Sternenhimmel.

In der Toskana Therme in Bad Orb kannst Du zudem Unterwasser dem Liquid-Sound-System lauschen und Dich traumhafter Musik hingeben.

Berühre den Spessart. Beim Waldbaden oder Outdoor-Yoga kommst Du dem Wald näher und kannst Dich durch Moos, Sträucher und Blätter tasten. Deine Seele lässt sich ganz und gar auf Deine Umgebung ein und Du fühlst Dich dem Wald verbunden. Unterwegs auf Barfußpfaden oder in Kneippbecken in den Kurorten Bad Orb und Bad Soden-Salmünster kannst Du weitere Elemente des Spessarts spüren.

Abschalten und die Seele baumeln lassen. Probiere es aus!

Der Spessart schmeckt einzigartig.

Und das verkörpern auch die zahlreichen Gastronomie- und Hotelbetriebe im Spessart.

Komm mit uns auf eine Geschmacksreise durch den Spessart und entdecke regionale, leichte Kost bei den untenstehenden Anbietern wie der Ayurveda Akademie in Birstein oder dem Hotel Birkenhof in Bad Soden-Salmünster.